Nhiều chị em bỏ biết bao nhiêu công sức và tiền bạc vào việc mua mỹ phẩm nhưng nám da vẫn không khỏi. Các chị em có biết rằng nám da vẫn có thể được xóa mờ bằng phương pháp tự nhiên ít tốn kém hay không?

Nám và tàn nhang là một trong những kẻ thù không đôi trời chung của chị em phụ nữ, khiến chị em mất đi sự tự tin, ngại giao tiếp và cản trở hạnh phúc gia đình. Để trị nám hiệu quả thì chị em có thể áp dụng những phương pháp trị nám da dứt điểm bằng thiên nhiên dưới đây:

Cách trị nám bằng chanh và mật ong

Trong quả chanh có chứa hàm lượng axit niacin cao nên bên cạnh khả năng chống lão hóa, chúng còn giúp ức chế các hắc tố melanin, hỗ trợ làm mờ nám rất hiệu quả.

Thực hiện 

- Bạn sử dụng 1 thìa mật ong rồi cho thêm 3 giọt nước cốt chanh tươi.

- Đảo đều rồi bôi trực tiếp lên vùng da bị nám và tàn nhang.

- Kiên trì cách trị nám và tàn nhang này hàng tuần, bạn sẽ thấy làn da trở nên sáng mịn hơn.

Tuy nhiên, chanh rất dễ bắt nắng nên khi ra ngoài, bạn nên thực hiện các biện pháp che chắn như mũ, nón, khẩu trang, áo chống nắng…

Cách trị nám bằng nghệ, bột đậu xanh và sữa chua

Hàm lương cucurmin có trong củ  nghệ có tác dụng tẩy tế bào da chết và ức chế hắc tố melamin nên chúng được rất nhiều chị em ưa chuộng sử dụng để trị nám và tàn nhang. Khi kết hợp với bột đậu xanh và sữa chua thì càng phát huy được tác dụng  hơn nữa.

Thực hiện:

- Trộn đều 1 thìa bột nghệ với 1 thìa bột đậu xanh và sữa chua theo tỷ lệ 1: 1: 1

- Làm sạch da rồi thoa đều lên mặt. (Lưu ý bột nghệ được sử dụng phải nguyên chất và không chứa cặn).

- Để yên trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch da mặt bằng nước lạnh.

Kiên trì áp dụng mặt nạ này 2 lần/ tuần thì sau 1 tháng bạn sẽ thấy làn da có chuyển biến rõ rệt.

Cách trị nám da và tàn nhang hiệu quả bằng cà chua

Cà chua chứa nhiều vitamin C, giúp ức chế các Tyrosinase (nguyên nhân khiến gốc tự do sản sinh nhanh chóng).

Thực  hiện:

- Chọn những quả cà chua mọng nước, ép lấy nước cốt hoặc bôi trực tiếp lên da 2 lần/ tuần.

Lưu ý rửa mặt thật sạch ngay sau khi áp dụng và không lạm dụng nhiều lần trong ngày sẽ khiến da mặt bị nổi mẩn hoặc ngứa ngáy.

Cách chữa nám tàn nhang tại nhà bằng lá trầu không

Cách làm:

– Lá trầu không đem rửa sạch.

- Cho lên bếp đun sôi khoảng 30 phút cho các dịch bên trong lá trầu không tiết ra.

– Vớt lá trầu không và cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, cho thêm chút nước luộc lá vào xay cùng

– Vắt lấy nước cốt và cho vào nồi đun tiếp tới khi nước lá trầu đặc sệt. Sau khi nước lá trầu không nguội, bạn hãy cho vào tủ lạnh dùng dần.

Mỗi lần bôi một chút lên mặt sau khoảng 30 phút rửa lại bằng nước lạnh. Với cách trị nám tàn nhang bằng lá trầu không bạn hãy kiên trì, dần dần làn da sẽ được cải thiện rõ ràng.

Cách trị nám tàn nhang tại nhà bằng khoai tây và sữa tươi

Thực hiện:

- Luộc chín hoặc hấp 1 củ khoai tây.

- Nghiền nát thành bột mịn và trộn cùng sữa tươi hoặc sữa chua không đường.

- Làm sạch mặt xong đắp hồn hợp này lên  khoảng 20 phút và rửa lại với nước sạch.

Kiên trì thực hiện 2 lần/tuần để các vết nám tàn nhang mờ hẳn.


Đối với những loại nám nhẹ, nám mới thì chị em có thể áp dụng các phương pháp trên để thực hiện thường xuyên tại nhà. Còn một số loại nám lâu năm, nám sâu thì nên đến  phòng khám trị  nám uy tín, trực tiếp gặp bác sĩ chuyên khoa tư vấn và điều trị

Xem thêm: Điều trị nám da do stress cần thực hiện tốt những việc này
                   Bạn có thể hết NÁM DA nếu biết dùng những loại thực phẩm sau đúng cách